ПродуктиМесечна кутияЗа насГалерияБлогСъбитияКонтакти

В неделя стартирахме нова рубрика – “Вкусно и здравословно с Bactojoy и приятели”. В нея ще споделяме с вас вкусни и здравословни рецепти, в които са включени нашите прекрасни пробиотици. Всяка неделя ще споделяме различна рецепта от различна талантлива кулинарна инфлуенсърка.

 

Очакваме вашите снимки с изпълнени рецепти. А ако искате да се включите в рубриката и да споделим ваша рецепта, то очакваме с нетърпение вкусните ви изкушения!

 

Ягодово-орехови барчета с пробиотични перли🥰🍓

Необходимите ви продукти са:
За барчетата:
– 50 г орехи
– 50 г овесени ядки
– 50 г банан
– 20 г протеин с вкус на ягода и кокос
– 20 г кокосово брашно
– 15 г кокосови стърготини
– 20 г орехов тахан (друг тахан или масло)
– 35 г сироп от агаве (друг подсладител)

За декорация:
– Ягоди
– Шоколад
– Диетични пробиотични перли с натурален шоколад, без захар

Начин на приготвяне:
1. Блендирате орехите и овесените ядки до получаването на брашно.
2. Намачквате банана.
3. Смесвате всички продукти в купа и разбърквате добре.
4. Получената смес разпределяте в тавичка върху хартия за печене и оставяте във фризера докато стегне.
5. След това разрязвате в желаната от вас форма, декорирате с ягодите, шоколада и перличките и вашите барчета са готови.
❗Съхранявайте барчетата в хладилник❗

Общо 11 барчета. На 1 барче:
100 калории | 9В | 6М | 3П

 

Днешната рецепта е дело на @healthy_with_yoni , благодарим й! 🥰

Ягодово-орехови барчета с пробиотични перли

В неделя стартирахме нова рубрика – “Вкусно и здравословно с Bactojoy и приятели”. В нея ще споделяме с вас вкусни и здравословни рецепти, в които са включени нашите прекрасни пробиотици. Всяка неделя ще споделяме различна рецепта от различна талантлива кулинарна инфлуенсърка.

 

Очакваме вашите снимки с изпълнени рецепти. А ако искате да се включите в рубриката и да споделим ваша рецепта, то очакваме с нетърпение вкусните ви изкушения!

 

Ягодово-орехови барчета с пробиотични перли🥰🍓

Необходимите ви продукти са:
За барчетата:
– 50 г орехи
– 50 г овесени ядки
– 50 г банан
– 20 г протеин с вкус на ягода и кокос
– 20 г кокосово брашно
– 15 г кокосови стърготини
– 20 г орехов тахан (друг тахан или масло)
– 35 г сироп от агаве (друг подсладител)

За декорация:
– Ягоди
– Шоколад
– Диетични пробиотични перли с натурален шоколад, без захар

Начин на приготвяне:
1. Блендирате орехите и овесените ядки до получаването на брашно.
2. Намачквате банана.
3. Смесвате всички продукти в купа и разбърквате добре.
4. Получената смес разпределяте в тавичка върху хартия за печене и оставяте във фризера докато стегне.
5. След това разрязвате в желаната от вас форма, декорирате с ягодите, шоколада и перличките и вашите барчета са готови.
❗Съхранявайте барчетата в хладилник❗

Общо 11 барчета. На 1 барче:
100 калории | 9В | 6М | 3П

 

Днешната рецепта е дело на @healthy_with_yoni , благодарим й! 🥰

Сходни Статии